Успех

Как избавиться от того, что уже не доставляет удовольствие, но крепко держит…

Как избавиться от того, что уже не доставляет удовольствие, но крепко держит…

Тем, кто очень хочет
вырваться из плена, посвящается…

Все мы на протяжении жизни сталкиваемся с рядом нежелательных и вредных для нас эмоций и привычек, портящих настроение и воздух как нам самим, так и людям, на которых эти эмоции направлены… Рано или поздно мы начинаем очень сильно желать от них избавиться…

Мы говорим себе: «Всё! С завтрашнего дня я перестаю ругаться нецензурными словами» (вместо выражения «ругаться нецензурными словами» вставляйте любое другое слово, например: злиться, завидовать, ненавидеть, пить, курить, нюхать травку и т. д. Вы сами знаете, от чего вам хочется избавиться…)

Читать дальше

3 способа испортить жизнь ребенку. «Поставь себя на его место» и «Поцелуй тетю Валю»

3 способа испортить жизнь ребенку. «Поставь себя на его место» и «Поцелуй тетю Валю»

В прошлый раз я рассказала о первом способе испортить жизнь ребенку — «Не хочу, но надо». Сегодня речь пойдет еще о двух: в основе одного — слова, в основе другого — чувства. Один называется «Поставь себя на его место», другой — «Поцелуй тетю Валю».

Читать дальше

3 способа испортить жизнь ребенку. Способ первый «Не хочу, но надо!»

3 способа испортить жизнь ребенку. Способ первый «Не хочу, но надо!»

То, о чем пойдет речь, узнаваемо и, на первый взгляд, безобидно. Многие — да что там, наверно, все — прошли через эти ситуации, а кто-то, следуя традиции, так же воспитывает своего ребенка, даже не подозревая о том, какой вред наносит его будущему.

Читать дальше

Ритуал для исполнения желаний, или мечты сбываются

Ритуал для исполнения желаний, или мечты сбываются

Для того чтобы исполнилось желание, надо приложить определенные усилия. Но некоторые желания кажутся несбыточными или настолько трудными в исполнении, что страшно даже подумать о том, чтобы начать их осуществлять. Что же делать в таком случае? Надо воспользоваться силами природы и своими собственными внутренними энергетическими резервами! Как? Нужно выполнить один простой ритуал, который, как показал мой личный опыт и опыт близких людей, отлично работает: чудеса начинают происходить там, где, кажется, невозможно их встретить. Вариантов этого ритуала существует множество, я предлагаю свою модификацию, которая проверена мной и моим окружением.

Читать дальше

Целесообразность — путь к изобилию

Целесообразность — путь к изобилию

Очень часто на любое дело тратится сил и ресурсов больше, чем требуется. Движимые благими намерениями мы отдаем больше, чем получаем взамен или вовсе ничего не получаем. Но отдавать и тратить бесконечно не получится: любой ресурс имеет предел так же, как любая глубокая река, имеет дно. А еще порой «оплатой труда» становятся лишь обещания и надежды, которые, если не воплощаются в реальность, ложатся на сердце грузом разочарований и обид, а они, в свою очередь, приводят к болезням и неудачам. Что же делать, чтобы любое дело приносило прибыль, отношения не обесточивали, а наполняли нас силами и радостью?

Читать дальше

12 советов как повысить самооценку

12 советов как повысить самооценку

Уровень самооценки влияет на все поступки человека. Чаще всего самооценка личности бывает занижена, то есть реальные возможности человека выше, чем представления человека о своих возможностях. Обычно это связано с тем, что формирование самооценки происходит, в основном, в детстве, когда возможности человека развиты слабо. Кроме того, серьезное влияние оказывает негативное окружение. Конечно, встречаются случаи, когда у человека завышенная самооценка, но, на мой взгляд, это характерно только для очень молодых людей. А для взрослых людей характерна обратная ситуация.

Повысить самооценку вполне реально, хотя это часто довольно медленный процесс. Однако сознательные попытки в формировании самооценки могут быть полезны практически каждому.

Читать дальше

Повышение самооценки – делай то, чего боишься

Повышение самооценки – делай то, чего боишься

Один из самых ударных способов повысить свою самооценку – это делать то, чего ты боишься. В то же время этот способ один из самых трудных. Я не призываю делать то, чего боишься, если совершенно непонятна цель таких поступков. Безрассудный риск не оправдан и обычно свидетельствует больше о глупости, чем смелости.
Осознанное, можно даже сказать расчетливое преодоление страха всегда идет на пользу человеку.

Читать дальше

Как избавиться от страха

Как избавиться от страха

«Каждый раз, когда мы выбираем безопасность, мы укрепляем свой страх».

Страхи относительно чего-то плохого, что может случиться в будущем — одна из отличительных особенностей человека.

Животные боятся непосредственной опасности, которая случается прямо сейчас, но только мы боимся чего то, что еще только может случиться, но не случается и даже не обнаруживает своего появления в настоящий момент.

Кто-то может сказать, что этот страх необходим, и он мешает нам сделать что-нибудь глупое. Но фактически большинство наших страхов являются ненужными, безосновательными, сдерживающими нас от достижения чего-то важного для нас.

Читать дальше

Как преодолеть перегорание и сохранить мотивацию

Как преодолеть перегорание и сохранить мотивацию

«Делайте то, что вы любите». Мы все слышали этот совет и раньше. Это хороший совет, хотя не многие люди действительно принимают его близко к сердцу.

Но часто случается так, что делать то, что вы любите не достаточно, чтобы сохранять движение. Вдохновение, страсть, мотивация — это трудные вещи, чтобы постоянно сохранять их в себе. Кажется, они всегда ускользают от нас именно тогда, когда мы нуждаемся в них больше всего.

Возможно, вам знакомо это чувство. Вы где-то совсем близко к тому, чтобы закончить проект, достигнуть цель или вычеркнуть очередной пункт из вашего списка задач, но у вас больше нет энергии. Вы потеряли интерес. Вы опустошены. И вы не знаете почему.

Читать дальше

Как сохранить мотивацию

Как сохранить мотивацию

Почти любая выполняемая вами работа может через какое-то время потерять свою прелесть, если не происходит никаких изменений, способных поддержать мотивацию. Вокруг нас всегда есть какие-то отвлечения. Мы легко можем начать думать, что это не та работа, которой мы хотим сейчас заниматься. А когда мы понимаем, что нам еще долго придется заниматься этой же самой работой, потерять мотивацию становится еще легче.

Читать дальше

ВверхВверх