Личность

Как понять и начать реализовывать свои мечты и желания?

Как понять и начать реализовывать свои мечты и желания?

Как понять, где мечты и желания наши, а где мечты и желания наших родных, друзей и окружающих нас людей? Как провести эту черту и разделить наше истинное от наносного и навеянного извне? И можно ли это вообще сделать?

Пока мы не научимся понимать себя, принимать свои желания и реализовывать свои цели и мечты, а не желания и мечты других людей, часто насаждаемые нам с детства, мы будем страдать сами от нереализованности своих потребностей и своим недовольством и разочарованностью приносить страдания близким нам людям.

Читать дальше

Как поверить в себя

Как поверить в себя

Как поверить в себя человеку, которого с детства в основном критиковали и не хвалили за успехи и достижения? Как не только поверить в себя, но и стать уверенным? Скажу так, поменьше слушайте теоретиков, критиков и просто болтунов. Ведь всегда проще раскритиковать, всегда проще говорить, чем делать. Можно сказать, что намного проще. Да к тому же и привычнее, а при этом ещё чувствуешь себя таким «всезнаем», что аж самому нравится.

Читать дальше

Неоправдавшиеся ожидания — первый шаг к обиде. Что делать

Неоправдавшиеся ожидания — первый шаг к обиде. Что делать

Неоправдавшиеся ожидания — это первый шаг к обиде, а обиды, которые мы в себе носим, негативно сказываются не только на здоровье, но и отражаются на способности вносить позитивные изменения в свою жизнь, исполнять желания, чувствовать себя удачливым и легким человеком и т. д. Об обидах много написано. А я хочу сейчас затронуть тему ожиданий, ведь почти каждый из нас ждет чего-то от других: Ира — что на ней женится Вася; безответно влюбленный в Катю Рома — что Катя поедет с ним на море; Марьиванна — что Василий Петрович бросит пить, а Валя – что муж подарит ей на день рождения кольцо с бриллиантом… Это ожидания… Ожидания счастья, но этим счастьем мы частично должны быть обязаны другим людям. Но Вася убежденный холостяк, Катя едет на море с Димой, Василий Петрович в очередной раз срывается в запой, а муж Вали дарит ей набор кастрюль и книгу о вкусной и здоровой пище. Ожидания, которые Ира, Рома, Марьиванна и Валя так долго напитывали своей энергией, фантазируя, какое их ждет счастье при условии «если и когда», не оправдались, счастья не случилось. Какой следующий эмоциональный шаг? Правильно, разочарование и обида…

Читать дальше

Как стать счастливым? Откажитесь от того, что делает вас несчастным

Как стать счастливым? Откажитесь от того, что делает вас несчастным

В последнее время все чаще приходится слышать, видеть и читать высказывания наподобие: «Главное — поставить цель, и у тебя все получится», «Ты можешь стать успешным, богатым, известным. Все это уже есть в тебе самом», «Ты добьешься всего, чего захочешь в этом мире, а если конкретнее — богатства, успеха, известности» — и подобные словосочетания. И вот люди все это читают, слушают и впитывают чуть ли не каждый день, а потом…потом они ставят себе заоблачные цели, устанавливают сроки и начинают требовать от себя и от жизни то, что запланировали. А ещё через время у многих наступает депрессия, или в лучшем случае состояние стресса.

Читать дальше

Как пережить потерю ребенка?

Как пережить потерю ребенка?

«Перед тем, как отправить эту статью на сайт, я долго думала, а надо ли? Надо ли говорить об этом вслух? Будет ли эта статья хоть кому-то полезной? Ночью я лежала и вспоминала первые дни после потери ребенка. И вспоминала то, как днем, когда муж уходил на работу, я подходила к компьютеру и искала хоть что-то, что мне поможет пережить это горе. Возможно, я всего лишь хотела услышать, что я не одна такая и что кто-то до меня смог пережить это и выжить. Я хотела услышать, что мне делать и как мне быть, как мне вообще теперь с этим жить? Но в то время, несколько лет назад, ничего подобного в интернете я найти не смогла. И сейчас, спустя несколько лет, я понимаю, как мне этого тогда не хватало. Если моя история поддержит хоть одну  девушку или женщину в этот период, значит, я уже живу не зря». 

Читать дальше

Мне не за что благодарить… Или как не упасть духом?

Мне не за что благодарить… Или как не упасть духом?

— Почему у тебя даже в самых трудных ситуациях получается оставаться может и не радостной, но хотя бы не озлобленной к жизни? Я же, когда мне трудно и тяжело, обычно или срываюсь на окружающих, или впадаю в жалость к себе, а потом в депрессию. Мне становится себя жалко, я начинаю думать, как все плохо и что выхода из сложившейся ситуации нет. А ещё я уверена, что в моей жизни не исполнятся те желания, о которых я мечтала.

— Слушай, Лель, если ты думаешь, что твои мечты и желания не исполнятся, ты сама понимаешь, что с таким настроем…

Читать дальше

Как перестать наступать на грабли

Как перестать наступать на грабли

Вы наступали на одни и те же грабли несколько раз? Я думаю, да, и ничего постыдного в этом нет, потому что пока некий урок не будет усвоен, грабли, видимые и невидимые, будут возникать на пути с «завидной» периодичностью. Проблемы каждого человека, по сути, крутятся всего вокруг 2-3 ситуаций, происходящих в разных вариациях, но с одним итогом.  Кого-то постоянно предают, кого-то все время увольняют с работы, у кого-то всегда крадут деньги в одно и тоже время года, а кто-то вновь и вновь не может закончить ремонт в квартире. Если подумать, хотя бы одна такая ситуация найдется. Что же с этим делать. Предлагаю вам два способа, благодаря которым можно будет вспоминать про грабли только во время работы на приусадебном участке.

Читать дальше

Любители, профессионалы и бесплатные консультации

Любители, профессионалы и бесплатные консультации

Бесплатные приемы создали ситуацию, когда профессиональная деятельность в консультативной практике становится не престижной и не практичной. Кто будет вкладывать много лет и денег в свое обучение, если он потом не сможет покрыть свои расходы? Поэтому любители своими бесплатными консультациями просто уничтожили область профессиональной консультативной деятельности и очень этому рады. В результате пострадали все. Мир наполнился любителями, которые не просто консультируют людей на основе своего бреда, но еще и пишут книги по консультативной практике, создавая все новых и новых любителей. Просто представьте себе, что вы попали в больницу, где все до одного самоучки — и хирург, и анестезиолог, и патологоанатом…

Читать дальше

Речь Чарли Чаплина на своем 70-летии…

Речь Чарли Чаплина на своем 70-летии…

Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания — это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется Подлинность.

Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это Признание.

Читать дальше

ВверхВверх